Szemvédelem strandoláskor

A nyári kánikulai időszak egyik legkézenfekvőbb célpontja a strand, mivel itt lehet a legkényelmesebben „kezelni” a negyvenfokos meleget egy-egy jól irányzott csobbanással. Bár a szervezetünk „fellélegzik” amikor a hideg medencevíz enyhíti a felfokozott hőség okozta kimerültséget, ne feledjük, hogy a szemünk nem kifejezetten örül az ilyesfajta nyári mókának. Mutatjuk, hogy miért nem szereti a szemünk a strandolást.

Ugye a klórtól lesz piros a szem?

Vegyük kicsit górcső alá a legismertebb közhiedelmet, mely a klórt veszi célba. Tegyük fel, hogy elhatározzuk, hogy ma strandolni fogunk. Megkeressük a kedvenc fürdőruhánkat, és irány a strand. Már az öltözőben halljuk, hogy az emberek a klór miatt morognak, amiatt ég és vörös a szemük. Ez persze bennünket nem tart vissza, csobbanunk egyet, akkora a kánikula. Majd amikor kijövünk a medencéből, mi is konstatáljuk, hogy a szemünk ég és vörös. A klór miatt van, mondjuk együtt a többiekkel.

Sajnos  nincs igazunk, a valóság ennél sokkal emberibb. 

Az IFL Science tudományos magazin szerint a strandolást követő szemirritációért elsősorban a vízben található emberi testnedvek, például az izzadtság és hát igen, bármily kellemetlen is, a vizelet felel. A klór ezeket a szennyezőanyagokat igyekszik semlegesíteni, és a közben termelődő melléktermék okoz irritációt. Ez ellen sajnos nem sokat tehetünk, ha nem kedveljük a természetes vizeket.

Napraforgó üzemmódban

A nyári strandolások során gyakran kapcsolunk “napraforgó” üzemmódba, amikor folyamatosan keressük azokat a szemrevaló helyszíneket, lehetőségeket, ahol napozni lehet. A napfényben levő UV sugarak azonban nem csak a bőrünket „támadhatják” hanem a szemünkre is veszélyt jelentenek, amire a legkézenfekvőbb megoldást a bizonyított UV-védelemmel ellátott napszemüvegek állandó viselete jelenti. Érdemes arra is odafigyelni, hogy a vízről visszaverődő napsugarak is plusz veszélyt jelentenek. 

Akik nyáron esnek túl a lézeres szemműtéten, nos nekik még fontosabb a 100%-s UV-védelem, akár a strandon vannak, akár nem. 

Strandolás szemüvegben, kontaktlencsében

A szemüvegesek plusz problémákkal szembesülhetnek a strandolás során: homályosan látva színes pacává olvadhat össze a fürdőzők serege, nagyobb eséllyel eshetnek át a lábmosó peremén, esetleg az is előfordulhat, hogy tévesen mérik fel a medence végén a távolságot. Életlenül látva a felhőtlen úszkálásból és strandolásból állandó hunyorgás és fejfájás lehet, ami kellemetlen.

A kontaktlencse-viselés talán még több kihívást jelent. Ha kontaktlencse használata mellett tervezzük strandolást, mindenképp az egynaposat válasszuk, mert ha a strandvízzel szennyezett lencse marad a szemben, csúnya irritáció és gyulladás lehet az eredménye.

Egyik megoldás sem teljesen optimális, ezért ha nem szeretnénk a nyarat félvakon, gyulladt szemmel vagy strandolás nélkül eltölteni, akkor mindenképpen érdemes megfontolni a lézeres szemműtét lehetőségét. Az eljárás nem fájdalmas, gyakorlatilag percek alatt kész, és szinte azonnal megtapasztalható, hogy milyen az élet lencsék és homályos foltok nélkül, bár a szemműtét után 6 hétig tartózkodnunk kell a fejesugrásoktól.

[2022.06.21.]